Zdrowie jest absolutnie podstawowym czynnikiem warunkującym wykorzystanie potencjału sportowca.

W Seliga Sport Clinic & Spa doskonale rozumiemy że tylko bezpieczny trening daje poczucie zadowolenia i spełnienia. Wiemy również że każdy człowiek jest inny dlatego zaczynając współpracę z naszymi terapeutami możesz być pewnym że zajęcia treningu medycznego są dobrane indywidualnie do Twoich potrzeb i możliwości. Jego celem jest profilaktyka zdrowia oraz bezpieczne wprowadzenie w aktywność fizyczną po przebytej kontuzji. Podczas zajęć szczególną wagę przykładamy do ćwiczeń stabilizacyjnych i wzmacniających ciało. Jednym zdaniem jest to połączenie ćwiczeń fizjoterapeutycznych z treningiem personalnym.

Pamiętaj  że odpowiednia profilaktyka i przygotowanie aparatu ruchu zmniejszy ryzyko urazu. Dotyczy to szczególnie dzieci i młodzieży w okresie dorastania.