Sauna Piaseczno

strefa mokra

Zapraszamy do naszej sauny w Piasecznie. Saunarium w Seliga Sport Clinic & Spa to miejsce wyciszenia i błogiego relaksu. Do dyspozycji oddajemy wam saunę suchą, łaźnię parową oraz infra saunę. Głęboki odpoczynek i odprężenie potęguje odpowiednio dobrana muzyka i aromaty unoszące się w całej strefie SPA. Z oferty mogą skorzystać wszyscy, którzy pragnąć zrelaksować się i odprężyć po ciężkim dniu, intensywnym treningu czy też w związku z różnymi dolegliwościami bólowymi.

Sauna sucha (fińska)

Sauna sucha (fińska) z temperaturą około 100°C i wilgotnością do 20% ma wpływ na poprawę jakości skóry a wizyta w niej oczyszcza organizm z toksyn. To także dobra metoda na relaks, rozluźnienie i zniwelowanie napięcia wynikającego ze stresu. Sauna sucha poprawia krążenie krwi, co przekłada się na lepsze dotlenienie organizmu. Regularne korzystanie z niej ma także pozytywny wpływ na układ oddechowy, pomagając w oczyszczaniu dróg oddechowych. Dodatkowo, ciepło sauny suchej pomaga zrelaksować mięśnie i złagodzić bóle mięśniowe oraz stawowe. Warto z niej skorzystać m.in. po treningu medycznym lub wellness w naszej klinice.

Kąpiele parowe i łaźnia parowa

Kąpiele parowe i nasza łaźnia parowa o temperaturze do 50°C oraz wilgotność do 100% oczyszcza ciało z produktów przemiany materii i toksyn, nawilża i wygładza skórę, inhaluje drogi oddechowe i podnosi odporność.  Kąpiele parowe i sauna parowa to doskonałe rozwiązanie dla osób poszukujących relaksu i regeneracji. Sauna parowa łagodzi również objawy przeziębienia. Ponadto ciepło i para pomagają zrelaksować mięśnie, co jest szczególnie korzystne po intensywnym treningu. Sauna może także przyczynić się do poprawy krążenia krwi, co przekłada się na lepsze dotlenienie organizmu. Regularne korzystanie z niej może pomóc w redukcji stresu i poprawie ogólnego samopoczucia.

Sauna na podczerwień

Sauna na podczerwień inaczej infrared również pomaga pozbyć się wielu toksyn, w tym metali ciężkich, zgubimy w niej zbędne kilogramy, zrelaksujemy się w przyjemnej temperaturze około 50°C. Ma ona także wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie dzięki łagodzeniu bólów stawów oraz polepszeniu krążenia. Jest to nowoczesna alternatywa dla tradycyjnej sauny. Działa na zasadzie promieniowania podczerwonego, które przenika głęboko w tkanki ciała, zapewniając intensywne ciepło bez konieczności podgrzewania powietrza. Promieniowanie podczerwone ma także korzystny wpływ na skórę, pomagając w redukcji cellulitu i poprawie elastyczności skóry. Zapraszamy zatem do strefy mokrej kobiety, które chcą popracować nas swoją sylwetką i ją ujędrnić. Sauna z pewnością będzie skutecznym wsparciem w tym procesie.

Lodopad

W naszej strefie znajdziesz również zabiegi schładzania ciała lodem, które warto wykonać naprzemiennie z wizytą w saunie. Lodopad to unikalna funkcja – nowy wymiar doświadczania sauny. Jest to specjalnie zaprojektowany system, który produkuje drobne kryształki lodu, które następnie są rozprowadzane po całym ciele. Lodopad jest niezwykle korzystny dla skóry. Zamyka pory po sesji w saunie, co pozwala utrzymać skórę jędrną i zdrową. Dodatkowo, lodopad pomaga w naturalny sposób obniżyć temperaturę ciała po gorącej sesji w saunie, co jest kluczowe dla procesu regeneracji organizmu. W Seliga Sport Clinic & Spa, lodopad jest jednym z wielu luksusowych udogodnień dostępnych dla naszych gości. To nie tylko przyjemne doświadczenie, ale także ważny element holistycznego podejścia do zdrowia i wellness, które promujemy w klinice. Zapraszamy do skorzystania z lodopadu i odkrycia jego wielu korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Odwiedzając nas pamiętaj o stroju kąpielowym, ręczniku i klapkach. Obowiązuje strefa tekstylna ! Honorujemy karty sportowe, m.in. Multisport, MedicoverSport i FitProfit (dotyczy tylko wejścia do strefy mokrej).

Jacuzzi

Relaks w naszych wannach SPA i jacuzzi ma pozytywny wpływ na zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne. Kąpiele w wannach z hydromasażem redukują stres, poprawiają jakość snu, łagodzą bóle oraz działają odprężająco i relaksacyjnie na nasze ciało. Wejście do naszej wanny z bąbelkami to także doskonały sposób na regenerację po intensywnym treningu sportowym.

W Seliga Sport Clinic dysponujemy dwiema 7 osobowymi wannami Grandee renomowanej marki Hot Spring. Mają one optymalny kształt niecki w której każda z osób może w wygodnej pozycji delektować się ciepłą kąpielą i zdrowotnym masażem całego ciała a jej system dysz oferuje niesamowite 43 strumienie, które uwalniają napięcie konkretnych obszarów, w tym pleców, szyi, ramion i łydek. Doskonały system filtracji, nie dopuszcza do zabrudzenia wody nawet przy intensywnym użytkowaniu.

Optymalna temperatura wody w naszych wannach podczas kąpieli to około 35 st. C. Wtedy osoby, które zażywają kąpieli odczuwają największy komfort i przyjemność z hydromasażu a kąpiel jest bezpieczna dla każdego – dorosłych, dzieci i osób starszych, bez względu na schorzenia i przypadłości, jakie im towarzyszą.

Pozytywny wpływ dyszy wodnych na organizm

Przede wszystkim, masaż wodny pomaga w relaksacji mięśni, co jest niezwykle korzystne po intensywnym treningu czy długim dniu pracy. Działa on jak naturalny środek przeciwbólowy, łagodząc napięcia i bóle mięśniowe. Dysze w jacuzzi stymulują również krążenie krwi, co przyspiesza regenerację organizmu i pomaga w usuwaniu toksyn. Dzięki temu, skóra staje się bardziej jędrna i promienna. Dodatkowo, ciepła woda ma zdolność do łagodzenia bólu stawów, co jest szczególnie korzystne dla osób cierpiących na schorzenia takie jak artretyzm czy reumatyzm. Wreszcie, korzystanie z jacuzzi z dyszami wodnymi ma pozytywny wpływ na nasz stan psychiczny. Pomaga w redukcji stresu i napięcia, poprawia nastrój i pomaga w walce z bezsennością.

 

Zarezerwuj      Masz pytania?

Strefa SPA - Lesznowola

Zarezerwuj